東海北陸自動車道「美並IC」で降りて１０時前。

白鳥町内のAコープで買い出し。飛騨牛ふんぱつしました。

ウイングヒルズ近く。気持ちいい秋の山道です。

マウンテンバイク４台を借りて交代で、ダウンヒルを楽しみました。
バーベキューで腹ごしらえ。…【地図へ】

ロープウエイで登って、急斜面を下ります。見た目よりきつい。
凹凸や石、泥道・山道等変化に富んでいておもしろ怖い。というか、僕は怖くてず
っとブレーキをかけてゆっくり下りました。
それでも、ずっと腰を浮かしたままなので太股が痛くなりました。